鲜虾茄酱意大利面

简单 4人份

这是在一个美食app上发现了广州一家装修特别欧式古堡feel的法国餐厅尝到的鲜虾意粉。 非常浪漫的餐厅,还有鲜艳的红玫瑰,配上搭调的同色系意粉,又浪漫出品又好吃~~ 本身自己又特别爱吃意粉,所以周末试着倒腾了一下,味道挺不错哒 , 可以买好多大大的虾子,然后喜欢吃虾的你可以放好多好多虾哟~~你要不要试试~ 大概作为一个合格的吃货,就是喜欢四处吃吃吃,遇到喜欢的菜会回家试着做出然后研究做法和摆盘~

鲜虾茄酱意大利面
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食材清单

其他
  • 1/2个小洋葱
  • 7-8条鲜虾
  • 7-9颗小番茄
  • 一小扎意粉
  • 适量开水
  • 适量胡椒粉
  • 适量芝士粉
  • 适量黄油
调味料
  • 适量番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

483.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烧一锅热水, 滚开后下意粉散开,放少许盐

2

煮7-9分钟捞出,过冷水,放少许橄榄油搅拌防粘备用

3

小番茄对半切开(尽量挑比较熟的小番茄软一点,水分比较多,煮的时候比较容易出汁)

4

洋葱切颗粒状

5

虾去壳,保留虾尾,用剪刀在背部剪一刀,去掉虾线清洗干净

6

热锅,黄油融化,加入鲜虾煎至表面金黄,撒少许盐和胡椒粉翻炒均匀出过。

7

重新热锅,黄油融化,加入洋葱翻炒

8

加入小番茄翻炒2-3分钟

9

倒入适量的番茄酱以及开水,用小火熬至番茄慢慢收汁,约10-15分钟

10

最后倒入意粉,加入少许盐和胡椒粉翻炒2-3分钟出锅

11

装盘,撒入少许芝士粉

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