超健康版圣诞花环
简单
4人份
祝大家度过一个不长胖的圣诞节*
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
乳制品
- 随意奶酪
其他
- 一个西红柿
- 一根胡萝卜
- 一片全麦面包
- 三大片生菜
- 若干蔓越莓
水果
- 若干坚果
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将生菜撕成片 沿着盘子的边缘摆成环状
2
用削皮刀将胡萝卜削成薄薄的长条 （不要太厚 要不然蝴蝶结不好定型）摆成蝴蝶结的形状
3
用饼干模具将面包切成星星形状 跟其他材料一起 随意摆放在生菜上 这样就完成啦～
4
近图来一张^u^
