红椒拌蛋

简单 4人份
红椒拌蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 半个红椒
  • 适量柠檬汁
  • 适量蒜末
蔬菜
  • 适量香菜末
蔬菜类
  • 适量葱末

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

989.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备原料:煮熟的鸡蛋2个,切片。红椒半个,用高汤或者清水煮熟,切条。柠檬汁,蒜末,葱末,香菜末适量。如果没有柠檬汁的话,可以用醋代替

2

把柠檬汁,蒜末,葱末,香菜末,加上红油,酱油,白糖少许,拌匀成调味汁

3

把切成片的鸡蛋摆到盘子里,上面交错地摆上红椒条

4

把调味汁均匀地浇在鸡蛋红椒上即可

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