酱炒鲜贝

简单 4人份

鲜贝买来你一般都会怎么做呢?今天小编贴心地为大家准备了一道既好做、又美味,且颜值高的中式大餐菜谱:XO酱炒鲜贝,并且利用清香的西班牙特级初榨橄榄油烹饪而成。相聚于桌前的羹汤、佳肴,道不尽的思念与欣喜,全都包裹在美食里被悉数领会!

酱炒鲜贝
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食材清单

其他
  • 100克西芹
  • 1个蛋清
  • 1个黄彩椒
  • 1茶匙xo酱
  • 250克鲜贝
  • 适量淀粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

775.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

525.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜贝洗净后沥干水分,加入蛋清和盐混合均匀后,再加入淀粉;

2

西芹、黄彩椒洗净,切菱形片备用;

3

锅中倒入西班牙特级初榨橄榄油,烧至七成热倒入鲜贝滑炒至熟,再加入西芹块、黄彩椒块翻炒片刻后盛出;

4

锅内再倒入少许西班牙特级初榨橄榄油,加入XO酱煸香,将炒熟的鲜贝、西芹块和黄彩椒块倒回锅内,翻炒均匀即可。

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