煎鳕鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 刷满平底不粘锅橄榄油
- 半个柠檬
- 少许迷迭香
- 若干黑胡椒
- 随便几块都可以鳕鱼
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
