椒盐土豆酥

简单 4人份

超快手,适合懒人,只需要两个步骤,却无比受欢迎的一道菜

椒盐土豆酥
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食材清单

其他
  • 一个(大)土豆
  • 一把椒盐
  • 干辣椒
  • 适量胡椒
  • 香叶
蔬菜类
  • 葱姜蒜
调味料
  • 适量海盐

营养成分

热量

601.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

430.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切块开水煮熟,捞出滤干

2

锅中入底油,葱姜蒜,干辣椒,香叶下锅炒香,下土豆,几个面都煎一下,然后用铲子压一压,撒盐,椒盐,胡椒,出锅,也可以撒一些白芝麻或饭松

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