韩式炒杂菜

简单 4人份

韩国料理为数不多的非红非辣蔬菜较多的菜。 韩式炒杂菜也叫炒粉丝,有两种烹饪方法,一种是全部食材下锅炒,另一种是每种食材单独做好放在一起拌,今天我做的是后者。

韩式炒杂菜
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食材清单

其他
  • 1/3根胡萝卜
  • 100g猪里脊肉(也可牛肉)
  • 100g粉丝
  • 100g黑木耳
  • 200g菠菜
  • 适量干淀粉
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量芝麻
  • 适量香油
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

526.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

466.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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