Beta1.0鲜美白斩鸡

简单 4人份

本篇只介绍白斩鸡处理的方法,蘸料另起一篇,这样更清楚。

Beta1.0鲜美白斩鸡
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15粒花椒
  • 1只三黄鸡
  • 500克清水
蔬菜类
  • 4段葱
  • 4片姜
调味料
  • 2小勺盐

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

122.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

三黄鸡焯水,然后冷水冲洗干净备用,锅内倒入没过鸡的清水,加入葱段、姜片、花椒和盐,水烧开,放入三黄鸡开始大火煮15分钟,关火焖煮15分钟左右,用筷子插入最厚鸡肉部分看看还有没有血水

2

出锅,用冷水冲洗,冷水可以让鸡皮更紧致劲道,斩块摆盘,根据自己口味调料开吃,不蘸料的鸡肉也有一股鸡汤的清香,特别鲜美,蘸料口感层次更丰富😍

3

好吃到流口水的口水鸡😍😍😍

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