猪骨鸡爪花胶虫草花汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克虫草花
- 2个花胶
- 500克猪骨
- 5颗红枣
- 8只鸡爪
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
215.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪骨头洗干净，锅里水开后放入骨头，烧开后开小火煲。
2
猪骨煲一个小时后放入花胶，红枣和虫草花
3
等汤煲了一个半小时后放入鸡爪，继续煲半小时就好了。
4
煲好后放盐调味就可以开吃了。
