香酥素油条

简单 4人份

我做的这种是没有鸡蛋,纯素油条。香酥可口!干松好吃!制作要点就是:和面加的水要多、面要很软,全程油案,不能加干面。抻的面剂子要长还要薄,炸的温度要合适。 和面后醒30分钟就可以做。

香酥素油条
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食材清单

其他
  • 克普通面粉 1000
  • 克水 640
  • 克泡打粉 15
  • 克盐 8
  • 克色拉油(防粘用) 15
  • 克苏打 8

营养成分

热量

457.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

481.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1面粉,苏打,泡打,盐混合搅拌匀。

2

2倒入水,活成有些粘的面团(肯定会有些粘,不要加面粉,一直揉)

3

3揉成不算太粘,不太沾手的面团。可以手上抹点色拉油防粘还好操作。

4

如图所示的面团就ok了。

5

4面团上均匀抹上点油醒面30分钟。

6

5醒好的面会变得超级有韧性(一扯老长)

7

揪一块,用刀切断,扯长它扯薄它,要尽量扯得足够薄(能多薄多薄,这是脆皮香酥的关键而且做出来最后不会残留泡打苏打味)如果觉得不好操作就手上抹点油。全程油案,不能撒干面!!

8

5开炸,油温要合适,不能低(拿一小块面试试,放锅里能立马浮起来温度就可以了。)合适的油温能使炸出的油条蓬松不浸油不油腻。干松好吃。

9

成品如图

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