塔吉锅&五花肉&土豆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 姜蒜末
- 200土豆
- 250猪肉
- 料酒 生抽老抽 糖
- 花椒八角孜然粉
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生抽3+老抽1+料酒5+姜末2+糖1
2
腌+搅和 30min+
3
蒜三四粒 拍碎下锅炒香
4
土豆铺底 上面堆肉 腌渍的汤汁倒上一部分 中小火烧开后5min 小火20min+
5
端锅 盛饭 开吃
