蒜蓉烤茄子
简单
4人份
因为它我从一个不爱吃茄子🍆的人变成对茄子痴迷的人 蒜蓉配上茄子也真是太绝了叭
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1勺孜然粉
- 1勺白胡椒粉
- 1勺蚝油
- 2勺油
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
- 少许鸡精
- 适量小米椒
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
223.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
