葡萄奶冻
简单
4人份
夏日炎炎，对于一个不爱喝冰水的我来说，这款饮品就非常适合我
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食材清单
其他
- 20克或者两片吉利丁白凉粉或者吉利丁
- 700克水
- 看个人喜甜细砂糖
- 适量牛奶
- 适量葡萄
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葡萄加面粉水洗（这样葡萄皮比较洗的干净）
2
再清水洗一遍后，葡萄皮剥下来备用
3
葡萄皮加水倒锅里大火煮开后，加白糖
4
白糖融化后加白凉粉，煮开后关火
5
过滤掉葡萄皮后倒入容器中，放凉后冷藏
6
等凝固后加果肉加养乐多，用勺子搅碎
