红焖菇盒

简单 4人份

杏鲍菇不能错过的吃法 杏鲍菇平日都是清炒或者凉拌的做法, 这次让它也走走混搭路线,搭配肉末, 外形借鉴炸茄盒的方法,再用最普通的家常红烧菜做法来红焖, 果然成品如我所想,味道充满家的味道,却又不失新鲜感。

红焖菇盒
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食材清单

其他
  • 大蒜
  • 料酒
  • 杏鲍菇
  • 淀粉
  • 生抽
  • 老抽
  • 胡椒粉
肉类
  • 猪肉末
蔬菜类
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

841.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料,杏鲍菇刷洗干净

步骤 1
2

猪肉末中加入料酒、盐、生抽、葱姜末搅拌均匀,再加一些清水,往一个方向使劲搅打上劲

步骤 2
3

杏鲍菇切夹刀片(每两片之间切开五分之四样子,注意不要切断)

步骤 3
4

在杏鲍菇夹刀片中嵌入调好味的肉末

步骤 4
5

取大蒜三小粒,切成小颗粒状,锅烧热后放油,小火温油时倒入蒜末,以小火慢炸至金黄色出香味,捞出备用

步骤 5
6

杏鲍菇盒表面拍上干淀粉

步骤 6
7

再裹上打散的鸡蛋液

步骤 7
8

入锅用中小火煎至两面金黄

步骤 8
9

加一些老抽、白糖、一点点盐和少量清水,加盖煮三五分钟,开盖撒点白胡椒粉,把煮好的菇盒盛出装盘

步骤 9
10

锅中留汤汁,用水淀粉勾个薄芡,浇在菇盒上,最后在表面撒上葱花和炸香的蒜末即可

步骤 10

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