三汁焖锅

简单 4人份

市面上很多人喜欢焖锅,那就自己动手试试吧!

三汁焖锅
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食材清单

其他
  • 土豆
  • 年糕
  • 料酒
  • 看你自己喜欢荤菜
  • 红薯
  • 胡萝卜
  • 蒜瓣
  • 蚝油
  • 蜂蜜
  • 辣椒粉
  • 鸡精
  • 黑胡椒
蔬菜类
  • 洋葱
调味料
  • 海鲜酱
  • 甜面酱
  • 番茄酱
  • 酱油

营养成分

热量

537.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

325.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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