全麦低糖低卡阿拉棒
简单
4人份
香香酥酥哒，拿出来就被吃掉一半，懒得认真拍了
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食材清单
其他
- 10g全麦粉
- 10g牛奶
- 10g红糖／糖粉
- 10克黄油
- 1个鸡蛋
- 20g全脂奶粉
- 80克低筋面粉
- 适量芝麻
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
309.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料全部和成面团，由于面粉吸水性不同，自行添减水量。
2
静止松弛半小时
3
擀成片状，切条，整形。
4
烤箱165度，20分钟。烤箱脾气不同，自行摸索调整温度。
