胶东特色熏鲅鱼

简单 4人份

每年离家的时候,爸爸妈妈都给我做好多,因为是油炸的,放在冰箱能保存很久。分给朋友吃,朋友们也很爱吃。

胶东特色熏鲅鱼
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食材清单

其他
  • 2勺料酒
  • 3个鸡蛋
  • 4勺生抽
  • 4小勺盐
海鲜
  • 3条鲅鱼
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜
调味品
  • 1勺白醋

营养成分

热量

350.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

490.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲅鱼切块,葱姜切片,混合在一起,再加入三勺盐(调料盒自带的小勺),四勺生抽,两勺料酒,一勺白醋(普通平勺)。腌5~6小时,我家一般腌一个晚上,九点多腌早上做。(喜欢深颜色的可以适当加些老抽。)

2

腌好后,打三个鸡蛋,鲅鱼裹上鸡蛋液,起锅烧油,油温七成热,开小火,将鲅鱼放在锅里炸。

3

开小火炸至两面金黄。从鱼入锅到出锅差不多炸7分钟。

4

噔噔噔,完成啦。

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