既是零食又是下饭菜的香卤鸡脖

简单 4人份
既是零食又是下饭菜的香卤鸡脖
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食材清单

其他
  • 啤酒
  • 干辣椒
  • 料酒
  • 生抽
  • 老抽
  • 花椒
  • 蚝油
  • 鸡脖
  • 麻椒
蔬菜
  • 葱 姜
调味品
  • 桂皮 八角 香叶 小茴香
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

905.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡脖去除多余的油脂,用刀剁成小段,大概一根三四段,然后投入冷水中,泡出血水,也会去掉一些腥味,然后冲洗干净备用。

步骤 1
2

锅中加入足量冷水,下鸡脖,水量要没过鸡脖,加入料酒,葱姜去腥,大火烧开,记得不要盖锅盖,利于散去腥气。

步骤 2
3

水开后捞出鸡脖,冷水冲洗干净,沥干水份备用。水份尽量沥干,不然后面容易溅油,可以用厨房用纸吸一下。

步骤 3
4

准备好如图调料:葱段,姜片,干辣椒,花椒,麻椒,桂皮,八角,香叶,小茴香。不吃辣的可以不放干辣椒,喜欢的多加一些更好吃,对香料挑剔的,担心会吃到的可以把香料放到料网中。

步骤 4
5

锅中加入适量植物油,有一点热的时候下入几块冰糖,油温不要太高,不然冰糖容易糊掉,小火炒至冰糖融化。

步骤 5
6

下入鸡脖翻炒均匀,这一步就是为了炒糖色,让鸡脖的颜色更好看,更光亮。

步骤 6
7

炒匀后加入生抽,老抽,蚝油,再次翻炒均匀,这时候的鸡脖已经有很漂亮的颜色了。

步骤 7
8

倒入一罐啤酒,加入之前准备好的所有调料,搅拌均匀。

步骤 8
9

如果啤酒不能没过鸡脖,可以加入一些热水,盖上盖子,大火烧开后转小火,慢炖20-30分钟,根据水量调节时间,鸡脖比较好熟,煮的久一点也会越入味。

步骤 9
10

锅中还有一些水的时候加入适量盐,继续炖一会,最后大火收汁,收汁程度看自己喜欢,我喜欢干巴巴的,所以一点汤汁也没留。

步骤 10
11

成品出锅,色香味俱全,一道非常美味的下饭菜,同时也是很好的下酒菜,更是完美的追剧小零食,脂肪少,骨头多,吃起来完全没有负担啊。

步骤 11
12

懒人也可以一次多做一些,分出小份冷冻保存,随吃随取,微波炉打一下就可以了,虽然鸡脖和鸭脖在肉质的口感上有区别,但是这样做出来的鸡脖绝对美味,强烈建议尝试。

步骤 12

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