菠萝炒饭
简单
4人份
2月14号特供～
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食材清单
其他
- 一小碗火腿
- 一小碗青豆
- 一根胡萝卜
- 个人喜好菠萝
- 以人数定熟米饭
肉类
- 2～3个鸡蛋
蔬菜
- 可有可无小葱
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
453.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
