懒人腊肉饭
简单
4人份
每次着急上班或者犯懒时都做这个饭，省时又省力。腊肠是阿姨自己做的，冻在冰箱里，吃之前可以蒸一下，很容易熟。有菜有肉又有饭，每次吃的时候都是满满的幸福感。
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食材清单
其他
- 大米
- 油
- 胡萝卜
- 腊肠
- 芦笋
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
531.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
