鲍汁西葫芦
简单
4人份
鲍汁西葫芦
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1个西葫芦
- 1汤匙食用油
- 1汤匙鲍鱼汁
- 少许大葱段
调味料
- 1克白糖
- 1克盐
营养成分
热量
142.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将西葫芦、杏鲍菇洗净切片
2
热锅凉油下大葱段炒香，下杏鲍菇，先少放些鲍鱼汁、清水1汤匙让杏鲍菇先用鲍汁煨一下
3
再放西葫芦稍翻炒加调料、鲍汁入味即可
