陈皮红豆沙黑芝麻汤圆➕颗粒感的红豆沙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克清水
- 10克陈皮
- 250克红豆
- 6个黑芝麻汤圆
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前一晚泡上红豆，然后捞出，放入电饭煲中加1000克的水、冰糖，和陈皮，选择煲杂粮粥的功能（大约90分钟），红豆沙就做好了
2
取一个小锅煮汤圆，用喜欢的容器装入红豆沙，再将煮好汤圆捞出放在豆沙上面，美味的甜品就做好（比满记的好吃）
