山楂汤
简单
4人份
入秋季开始~有助消化的山楂陆续上市了！自己煮上一些喝真的很美味啊！
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食材清单
其他
- 120克冰糖
- 500克山楂
- 适量清水
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山楂用水清洗干净后，用筷子从山楂顶部通去山楂籽！
2
去籽的山楂再用清水，冲一冲！
3
锅中加入适量的水和冰糖，山楂！煮到汤水粘稠为止！过程中，可以用勺子多按一按山楂！
4
煮好的山楂汤过一遍筛，就可以了！