番茄肥牛面
简单
4人份
这是我一个人的快手晚餐，特别是冬天的时候，来上一碗，全身都暖暖的。
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食材清单
其他
- 100克拉面
- 1个鸡蛋
- 1勺蚝油
- 1大碗清水
- 2个西红柿
- 2勺生抽
- 半颗青菜
- 少许油
- 少许白芝麻
- 少许鸡精
肉类
- 300克肥牛
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
