鸭血糯腊八粥

简单 4人份

今天恰逢农历腊月初八,即传统的“腊八节”,家家户户都有喝腊八粥的习惯。小时候,家中的长辈会到附近的寺庙里去要一锅腊八粥回来,并嘱咐我们这些小辈一定要喝下去,以保来年平平安安。现在虽然远离家乡,但腊八节喝腊八粥的习惯还是不能忘,正好这次在年货集市里买了陆阿姨汤馆的大礼包,里面包含了一份鸭血糯八宝粥,拿来做腊八粥再合适不过了。

鸭血糯腊八粥
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食材清单

其他
  • 1份陆阿姨汤馆鸭血糯八宝粥
  • 适量水
调味品
  • 适量黄冰糖

营养成分

热量

634.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

451.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭血糯、粳米、糯米等事先泡发一夜

2

不需要浸泡的其它原料单独放置备用

3

取炖锅一只,将泡发好的鸭血糯等放入,再倒入核桃、花生、红枣等其它原料,加入3倍的清水,大火烧开

4

大火烧开后改小火,加盖焖煮45分钟左右

5

45分钟后打开锅盖,根据自己口味加入适量黄冰糖,搅动以使糖均匀地融化在粥中

6

关火,趁热享用

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