纯素蓝莓烤饼
简单
4人份
健康，纯素，美味。Vegan blueberry scones，可以当早餐或下午茶，陪茶或素奶。
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食材清单
其他
- 1／4杯代替蛋液
- 1／4茶勺盐
- 1杯1／4麦片
- 1杯半全麦面粉
- 1杯蓝莓
- 1汤勺龙舌兰糖浆
- 1茶勺柠檬外皮
- 1茶勺泡打粉
- 1茶勺香草精
- 2／3杯杏仁露
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
702.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把面粉，泡打粉和盐过筛。加入麦片和柠檬皮碎。
2
另外一碗加杏仁露，代替蛋液，香草精，龙舌兰糖浆。加入到面粉混合，搅拌加入蓝莓，拌好。
3
烤箱215°C预热烤盘准备放下吸油纸。从饼干混合用手揪—块，大概揉成平球。烤15分钟。
