焗玉米吐司
简单
4人份
方子来自《甜点革命》-不烘烤的甜点秘籍
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1杯牛奶
- 1杯玉米酱罐头
- 2个蛋
- 2片吐司
- 30g玉米粒
- 少许黄油
调味料
- 10g糖
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
627.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
焗烤盘涂上一点黄油
2
土司先烤成金黄色，切成方块，放入焗烤盘中备用
3
把蛋打散，加入玉米酱、牛奶、糖一起混合
4
把3倒入焗烤盘中，撒上玉米粒，不盖保鲜膜加入微波炉加热五分钟左右即可
