椒盐西葫芦鸡蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 一碗清水
- 半根西葫芦
- 可用普通食用油替代橄榄油
- 适量芝麻
- 适量面粉
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
615.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西葫芦切片泡在水里。
2
鸡蛋打散，加入椒盐和芝麻。这里看你口味添加，椒盐其实没太大的咸味，就有点香香的，重口可以加一点食盐。我口味比较淡只加了椒盐。
3
过水的西葫芦片裹一层面粉裹一层调制好的鸡蛋液，入锅炸至两面微焦就可以享用啦。我喜欢焦一点的会比较脆^_^
