西红柿鱼丸鸡蛋面(面条机)

简单 4人份
西红柿鱼丸鸡蛋面(面条机)
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食材清单

其他
  • 10克玉米油
  • 1个鸡蛋
  • 1勺香油
  • 2个西红柿
  • 300克面粉
  • 3克(约一小勺)盐
  • 80克水
海鲜类
  • 20个鱼丸
蔬菜类
  • 1根香菜
调味料
  • 2小勺盐
  • 少许糖

营养成分

热量

389.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

679.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋,水,面,盐,油和成一个偏硬一点的面团,醒面二十分钟

2

面团分四份,面条机先一档,压成厚的面饼,再换三四档压一次,面片变光滑,再换压七八档,薄一点的面片,每次都在面片上撒少许面粉防粘

3

选择压成自己喜欢的或宽或窄的面条

4

西红柿切块,葱段爆锅,西红柿加一小勺盐,糖,翻炒至西红柿变软出汁

5

加半锅水,盖锅水烧开,下面条,开锅两次,加两次凉水,放上鱼丸,再次开锅面条变得晶莹,没有白心,最后撒上香菜末,香油就可以出锅了

6

爽滑劲道的鸡蛋面

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