奶香黑米馒头

简单 4人份

宅家最好的消遣方式,玩面团。想买南瓜紫薯,可疫期这么久,食材也匮乏。还好,家里有熬粥的黑米,磨成粉,一样可以做成奶香扑鼻的黑米馒头。 做些吃吃喝喝的东西,看看书、打扫、修剪绿植、整理衣柜,当我们专注于这些琐碎日常时,就觉得时间过得很快,也算是珍惜当下,支持控疫了。

奶香黑米馒头
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食材清单

其他
  • 180克纯牛奶
  • 25-30克糖
  • 3.5克酵母
  • 300克中筋面粉
  • 50克黑米粉
肉类
  • 30克猪油
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

565.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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