夏日酸梅汤

简单 4人份

今日大暑,一候腐草为萤,二候土润溽暑,三候大雨时行。酸梅汤古已有之,“铜碗声声街里唤,一瓯冰水和梅汤”,闻之已觉冰凉振齿,一碗下肚,暑气全消。客官,再来一碗否?🤓🤓

夏日酸梅汤
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食材清单

其他
  • 11颗(60克)乌梅
  • 1500ml+1200ml水
  • 40克山楂
  • 5克甘草
  • 5克陈皮
  • 5朵(5克)洛神花
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

342.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

998.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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