黑椒牛排

简单 4人份
黑椒牛排
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1块牛排
  • 5朵西兰花
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

747.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

8.0 克

糖

4.0 克

钠

158.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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