宝宝营养餐
简单
4人份
小叮当的营养晚餐系列。。 蜜汁冰糖鸭胸。。 茭白炒木耳胡萝卜花。。 番茄炒鸡蛋。。炒茄子。。 清炖鸽子汤。。 在幼儿园只吃白饭。。 回家了妈咪帮你做好吃的补补。。 小叮当说。。这个胡萝卜像花一样。。 看上去好好吃。。妈妈我要吃。。
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食材清单
其他
- 1只鸽子
- 2块鸭胸
- 3只番茄
- 3根茭白
- 4个鸡蛋
- 半根胡萝卜
菌菇类
- 少许黑木耳
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
