炒莜面鱼鱼
简单
4人份
喜欢莜面的口感，搓莜面鱼鱼的感觉好像再玩橡皮泥一样，等宝宝大一点还可以一起做亲子厨房活动呢
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食材清单
其他
- 200克莜面
- 230克开水
- 5朵香菇
- 适量料酒
- 适量油
- 适量生抽
- 适量耗油
肉类
- 100克肉末
蔬菜类
- 2根芹菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
185.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
560.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
