简易便当之白玉豆腐虾仁蒸水蛋
简单
4人份
无他，就是自带午餐，新的一年想记录下来
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食材清单
其他
- 个鸡蛋3
- 勺料酒
- 勺生抽
海鲜类
- 克虾仁
调味料
- 克盐
豆制品
- 块豆腐1
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
136.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
最简单的配料
2
搅拌鸡蛋，切好豆腐
3
蒸8分钟，再铺上已腌过的虾仁
4
忘了盖盖子，的确🈶️水，不过没事，最后拿出来把水倒了就是
5
好咯
6
这就是我的午餐
