菜干汤（广东汤啊~\(^_^)/~）
简单
4人份
广东人最爱煲汤喝，汤是滋补的。这一款菜干汤是卖菜干阿姨介绍的，清肺热，清热滋润～
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食材清单
其他
- 500g猪筒骨
- 50g菜干
- 一根胡萝卜
- 两颗蜜枣
- 适量杏仁.百合
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜干先用水泡开，洗净切成段。
2
一共买了2元，因为不太喜欢杏仁味，所以分两次放。蜜枣大的就放一颗，小的就放两颗。菜干涩而不清甜，所以放蜜枣好喝点。
3
筒骨洗好，筒骨比较油，煲出来效果很好。也可以煲猪肺，只是猪肺难清洗，也就懒得弄了。
4
红萝卜切滚刀，把所有材料放进锅里。
5
放适量的水，一般我就放到没过材料一厘米这样。
