潮汕秋瓜烙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一小把花生
- 红薯粉半碗，粘米粉两勺
- 适量水
- 适量萝卜干
肉类
- 适量肉末
调味品
- 一点点胡椒粉
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
秋瓜丝再切碎一点，萝卜干剁碎，花生切碎，把所有材料搅拌均匀成图片这个状态就可以了，锅里热油然后改小火，倒两勺进去均匀摊开然后稍微定型了转中火煎一下然后翻面煎一下，两面金黄就可以出锅啦，沾一点辣椒吃很美味哦。
