皮蛋拌豆腐
简单
4人份
昨天瓜瓜牙龈痛。不能吃辣椒，我想到这个菜可以下火，可以缓解牙龈
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食材清单
其他
- 2个皮蛋
- 3小块豆腐
- 适量大蒜
- 适量麻油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
