超简单的酱拌黄瓜
简单
4人份
夏天天太热，来一盘凉凉的酱拌黄瓜。黄瓜一定要旱黄瓜，而且是在凉箱里冷藏的，这样拌出来的才好吃。
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食材清单
其他
- 1料勺香油
- 2根旱黄瓜
- 6根小葱
- 少半料勺味精
- 适量田野泉大豆酱
蔬菜类
- 1两香菜
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
529.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱、黄瓜、香菜洗净。
2
黄瓜用插菜板插成丝，香菜、葱切段。
3
把黄瓜、香菜、葱装入盘中，放入味精、香油，挤入大豆酱，拌匀即可，一定要马上吃的时候在拌，要不然黄瓜会出水影响口感，酱挤多少根据个人口轻重加。
