香葱虾皮司康

简单 4人份

司康即司康饼,是一种英式快速面包。苏格兰皇室加冕的地方有一块历史久远的石头,被称为司康之石或命运之石,司康饼即得名于此。司康的特点是制作简单,口感松软。 常见的司康多为甜味,这款司康是经过改良制作而成,加入香葱和虾皮,无论口感还是营养,都有了很大的提升,而且特别适合喜欢咸口点心的亲们。再有,司康因其含水量较低,不容易变质,也特别适合出游时携带。

香葱虾皮司康
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食材清单

其他
  • 125克低筋面粉
  • 25克+适量刷表面全蛋液
  • 25克黄油
  • 3克泡打粉
  • 40克牛奶
海鲜类
  • 15克虾皮
蔬菜类
  • 5克香葱
调味料
  • 10克细砂糖
  • 2.5克盐

营养成分

热量

113.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

572.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

称好所有食材。香葱洗净切小粒。25克全蛋液加入细砂糖、盐和牛奶搅打均匀。

2

低筋面粉和泡打粉混合过筛,加入切小块的软化黄油。

3

用手搓至黄油和面粉完全混合均匀,呈粗玉米粉状。

4

分两到三次加入蛋奶液。

5

搅拌成小面团。

6

加入香葱和虾皮,轻揉成团。

7

把面团放在撒了薄薄一层干粉的案板上操作,用擀面杖擀开大约一厘米厚折叠,再擀开再折叠,重复几次这样的操作,最后大约擀成11*18厘米大小的面片,表面刷一层全蛋液,撒上一些虾皮。

8

用刀切成三角形,即成司康胚。

9

把司康胚放入铺好油纸的烤盘上,上面盖上一层保鲜膜,醒发30分钟。

10

司康表面刷一层蛋液,放入预热好的烤箱,170度上下火烤25-30至表面上色即可。

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