椰丝奶豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 250克牛奶
- 40克小麦淀粉
- 适量椰丝
调味料
- 40克白糖
营养成分
热量
742.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
161.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将80克牛奶加小麦淀粉搅拌融合，剩余的牛奶和淡奶油、白糖融合倒入锅中煮沸，
2
然后将牛奶加小麦淀粉混合液倒入锅中，一边倒一边搅动，顺着搅，会越来越浓稠，然后关火。
3
准备一个密封的玻璃盒，里面铺满椰丝，然后倒入浓稠的液体，震几下，摸平，晾凉了盖上盖子，放入冰箱冷藏至凝固，
4
然后拿出来倒扣切成方块，沾满椰丝即可享用了！
