盆栽酸奶
简单
4人份
营养早餐，妈妈首选
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食材清单
其他
- 一个漂亮玻璃杯
- 一杯酸奶
- 两块曲奇或奥利奥饼干
- 几颗蓝莓
- 几颗蔓越莓
水果
- 几颗坚果
营养成分
热量
756.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息