蔬菜饭团

简单 4人份

为什么美食混搭呢?主要是好吃呗!中餐和西餐混搭,家常菜和快餐混搭,美食和医药混搭,总之怎么好吃就怎么搭,只要你别吃拧巴了,也别吃坏了肚子哈! 你看那些食星们的博文,个各都是十几、二十道菜在一篇博文里,做出的美食差不多快包治百病了,一起登上美食频道的头版头条,高手啊!真让人目不暇接! 你说那些老中医们如果看了咱美食栏目,会有怎样的感想啊?今天我也做一回混搭,不敢跟高手比哈!我只是米饭和蔬菜的混搭。 为什么也叫混搭呢?因为我是将鲜族的石锅拌饭和日式的饭团给混搭了一把-------蔬菜饭团

蔬菜饭团
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食材清单

其他
  • 1小块黄油
  • 1汤匙红葡萄酒
  • 1碗米饭
  • 柠檬汁
  • 火腿肠
  • 胡萝卜
  • 黄瓜
  • 黑胡椒
肉类
  • 1个煮鸡蛋
调味料
  • 沙拉酱

营养成分

热量

305.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

599.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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