上海咸酸饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2根香肠
- 500g青菜
- 适量咸肉
- 适量大米
- 适量油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
256.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淘米，备用
2
淘米水浸泡青菜
3
香肠咸肉洗净切片备用
4
青菜切碎备用，梆子和叶子分开，炒的时候先入梆子炒一会儿再入其他
5
咸肉，香肠，青菜炒至半熟 加点盐关火
6
拌入淘好的米
7
倒入电饭煲，加入水，没过米即可，按下煮饭键
