#寝室#电煮锅版咖喱鸡肉饭
简单
4人份
因为宿舍只有电煮锅，怕跳断，做之前有点没把握，在网上看了好多教程，今天终于做了一次，还比较成功，推给大家！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 2只鸡腿
- 4个香菇
- 4块咖喱块
- 半根胡萝卜
- 适量水
蔬菜类
- 3-4片姜
营养成分
热量
747.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买回来的鸡腿留着骨头，用骨头先炖骨头汤，去除血末和泡泡。到出大碗里备用。这期间把鸡腿肉洗干净，用盐、料酒、姜片腌制一小时。然后把鸡腿肉也焯水捞出，洗干净。
2
把配菜都洗干净，切成小块。
3
锅洗净擦干净，先放油，再打开开关，我用的是小档。放姜片煎一下，放入鸡腿肉，炒香，再放入土豆和胡萝卜翻炒。
4
加入水和咖喱块，以及香菇。
5
大火煮，随时翻动，以免粘锅，煮到粘稠就可以吃了。图上的不够粘稠，我后来又煮了一会就好了。
