虾仁炒饭
简单
4人份
很多人都喜欢吃蛋炒饭，今天我教大家做一道有虾味的蛋炒饭，即使没有虾仁，也有虾的味道，粒粒金黄，学会了，全家人都爱吃。
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食材清单
其他
- 1/3根胡萝卜
- 1勺耗油
- 2勺油
- 2根火腿肠
- 3个鸡蛋
- 3碗米饭
- 4颗香菇
- 半勺五香粉
- 半勺鸡精
- 半根玉米
海鲜
- 30个虾仁
蔬菜
- 1/3根黄瓜
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
561.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
