南瓜蒸红豆糯米饭【松下分体式饭煲】
简单
4人份
🍭简单又好吃的中式甜品 💫软糯香甜的南瓜红豆糯米饭，既可以做主食也可以做甜品 女生和孩子们都很喜欢吃，配料用了蜜红豆，也可以换成葡萄干，或者自己喜欢的果脯哦～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10几粒枸杞
- 2/3杯糯米
蔬菜
- 一块南瓜
- 适量蜜红豆
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
298.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先煮糯米饭，水量和平时煮饭一样或者少一点点都可以。
2
松下分体式电饭煲快煮饭功能
3
南瓜去皮，切成这样的小块，放在碗里
4
煮好的糯米饭加白糖搅拌均匀，先放一层
5
再放蜜红豆
6
最后再放糯米饭压实，蒸15分钟
7
这里依旧用松下分体式电饭煲的电磁炉
8
锅里放枸杞，一勺糖，一勺半水煮至白糖融化
9
淋在倒扣出来的南瓜糯米饭上
