五花肉不要用老方法做了，香煎五花肉，好吃不腻，这么做比烤肉店还要好吃，做法简单，在家轻松完成，一锅不够再来一锅！
简单
4人份
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食材清单
其他
- ¼个苹果
- 1个蛋清
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 2勺烧烤料
- 半勺胡椒粉
- 适量小米辣
- 适量蒜片
肉类
- 500克五花肉
蔬菜
- ¼个洋葱
蔬菜类
- 适量生菜
- 适量葱花
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一
2
二
3
三
4
四
5
五
6
六
7
七
8
八
9
九
10
十
11
十一
12
十二
13
十三
