木耳炒鸡蛋

简单 4人份
木耳炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 适量木耳
  • 适量油
蔬菜类
  • 2片姜
  • 少量葱
调味料
  • 2勺盐

营养成分

热量

351.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

4.0 克

糖

11.0 克

钠

940.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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