胡萝卜猪肉肠

简单 4人份

简单好做,适合没有时间给宝宝做辅食的妈妈!我宝宝还不满一周岁,所以用的蛋黄,大宝宝可以换成蛋清来做

胡萝卜猪肉肠
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克淀粉
  • 15克胡萝卜
  • 1个蛋黄
  • 60克猪肉
  • 8克清水

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

226.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉,胡萝卜洗净,切块

2

放入料理机打成泥状,可加少许清水

3

肉泥倒入碗里,加入清水,蛋黄,淀粉顺时针搅拌均匀

4

装入裱花袋

5

裱花袋剪一个小口,把肉泥挤在锡纸上

6

卷起来,两边拧住封口

7

上锅蒸20分钟左右,怕不熟的话可以多蒸五分钟

8

蒸好后,剥掉锡纸就可以给宝宝食用啦!

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